Le yoga est un art de vivre reliant le mouvement à la respiration dans un équilibre joyeux !

les Cours

 

Les cours sont dispensés en petits groupes

Yoga - stabilité, souplesse et fermeté
mardi de 18h à 19h
mercredi de 18h à 19h15
jeudi de 18h à 19h (dès le 14 septembre, à raison d'une fois tous les 15 jours)
rue du Pommier, Neuchâtel
Nous nous réservons le droit d'annuler ce cours en-dessous de 4 participants
Le détail des horaires est consultable au centre.


Méditation et espace de respiration
mardi de 19h10 à 20h10
rue du Pommier, Neuchâtel

Des cycles de huit cours de méditation de pleine conscience (programme MBCT ) sont régulièrement proposés.
Dates et horaire des prochains cours


Pour toute information, contactez :
Carine
+41 79 710 14 35
carine@yogandjoy.ch


Le calendrier détaillé des cours est consultable sur place.
Possibilité d’ouvrir des nouvelles séances (minimum 4 personnes).



Cours individuels ou en duo

 

Ces cours individualisés s’adaptent aux besoins spécifiques
et aux objectifs de la personne.
En duo, les cours répondent à un souci de se perfectionner en yoga tout en adaptant sa pratique et son étude selon les besoins qui s’expriment.
Disponibilités à convenir.


Tarifs

 

Cours collectifs:

3 cours d'essai 45.- CHF
Cours unique 30.- CHF
Carte de 10 cours 240.- CHF Valable 4 mois
Carte de 20 cours 440.- CHF Valable 6 mois

Les cartes de 3, 10 ou 20 cours donnent la possibilité de participer à un nombre illimité de cours par semaine dans les horaires proposés.

10% de réduction sont offerts sur les cartes de cours collectifs pour :
les étudiants, les apprentis, les personnes bénéficiant de l’AVS, de l’AI ou
du chômage.


Les cours individuels ou en duo :
90.- CHF /60 min. pour 1 personne
150.- CHF/60 min. pour 2 personnes


Modes de paiement

Les cours d'essai, individuels ou en duo se paient en espèces lors des cours.

Les cartes de cours sont payées en espèces dans une enveloppe mentionnant votre nom et le type de cours souhaité ou d'avance sur le compte suivant :

Mention Carine Layat Burn et le type de cours
Compte n° 0273-901301-30-2
IBAN CH24 0483 5090 1301 3000 2


Matériel

Vous pouvez apporter l’essentiel pour votre pratique, comme votre tapis, votre serviette, etc.

Pour la pratique, il est souhaitable de porter des habits confortables et d’arriver 5-10 min. avant la séance.

Des tapis, coussins, couvertures et autres accessoires sont à disposition sur place également.